ダイエット

ダイエット中なのにOKなカレー「無印良品」糖質10g以下のレトルトカレーが糖質制限中でも嬉しい

 皆さん、こんな経験はありませんか? ダイエット中でお家にいても、なんかちょっと落ち着かない。「街ブラでもして気分を変えようかなぁ」と思って散歩を始めてみると、商店街にさしかかり、どこからともなく香ってくるスパイシーな香り。ついつい体が反...
お金・仕事

コンビニパートで主婦が働くメリットデメリットは? 元コンビニスーパーバイザーが解説!

全国に5万店舗以上あるコンビニ。 主婦、学生、フリーター...多くの方が働いています。 いろんな場所で募集されており、誰しも一度は検討しているのでは? この記事に目を止めてくださったあなたも、コンビニでパートとして働こうか検討したこと...
お悩み

たまには自分にご褒美!自分時間のメリットと過ごし方5選

「育児に家事、仕事といっぱいいっぱいで自分の為に使う時間がない。」 「少し時間が出来ても、ネットサーフィンや寝てる間に終わってしまう。」 「自分の為の時間って、どうやって過ごせば良いんだっけ?」 このようにお考えではありませんか? ...
コスメ

【最強カールマスカラ3選】上がっているまつ毛になる!おすすめプチプラマスカラ

女性にとって重要なメイク。 コロナ禍でマスク生活になっているとは言え、全くメイクしていない人は少ないと思います。 マスカラは、ファンデーションの次に大事だと言っても過言ではないくらい、バッチリ魅せたい所ですよね。 ボリュームタイプや、...
コストコ

コストコ おすすめ炭酸水4選 価格が安いけどまずくない?

コストコは巨大な倉庫店になっていて、販売されている商品ジャンルが多く、また一つの商品を大量仕入れすることで低価格で商品を販売しております。 その中でも人気を誇るものが『炭酸水』です! 『炭酸水を飲む頻度が多くて、スーパーの炭酸水は...
ダイエット

オートミールの種類と違いとは?業務スーパーのオートミールでダイエットレシピ紹介!

皆さんこんにちは! 今回は、万年ダイエッター主婦の私が「ダイエットのおとも」といえばこれ! 業務スーパーの「オートミール」を紹介します! オートミールと言えば、えん麦という麦の一種で、栄養価が豊富で体によく、低カロリーで腹持ちも良いた...
お悩み

入学祝いのお返しの相場はいくら?いつまでに何を返すべき?

まだまだ寒いですが、もうすぐ春ですね! ショッピングモールを歩けばマネキンが着ているのはパステルカラーの春物。 入学式のママ向けノーカラージャケットもスーツも並んでいます。  私がよく行くショッピングモールでも「〇〇小学校、入学おめで...
グルメ・食品

【茨城・栃木・群馬】お土産におすすめ!米が進む ご飯乗っけおかず6選

 この季節に食べたいスイーツといえば、やっぱり苺ですよね。 苺といえば、みんなが知っているブランド苺がいろいろある北関東の栃木県、茨城県、群馬県が有名です。この苺を求めて道の駅を訪れた方もいらっしゃるのでは? そんな道の駅には苺以外にも...
美容グッズ

毎日使えるコスパ最強シートマスク5選!肌荒れ・敏感肌におすすめしたいシートマスク

皆さんシートマスクは毎日使っていますか? シートマスクを使った翌日ってお肌の調子がとても良くなり、毎日でも使いたくなってしまいますよね。 でも毎日パックをしている方ってまだまだ少ないのが現状です。 普段使っている化粧水とか美...
お金・仕事

電気代高すぎ!今すぐできる冬の電気代節約方法 いつまで続くか分からない不安に備えよう

 みなさん、電気代の請求書をみて震え上がった方も多いのではないでしょうか。 相次ぐ電気代の値上げ。2021年2月と比べるとおよそ25%も値上げしていると言われています(2023年2月現在)。またいくつかの電力会社は、4月にさらなる値上げを...
ダイエット

「炭酸水」の効果的な飲み方は?満腹中枢を刺激 美容と健康の4つの効果!

炭酸水が『健康や美容に効果がある』ということを聞いたことはありませんか? いざ始めようと思ったときに、 『そもそも炭酸水を飲むことで、どんな健康と美容に効果があるの?』 『炭酸水は身体に良いって聞くけどデメリットとかないの?』 ...
ファミリーマート

【ファミマ】「にゃんともおいしいベイクドチーズケーキ」猫の形にきゅん!濃厚チーズを堪能できるスイーツ

皆さま、楽しいスイーツライフをお過ごしでしょうか。 今回ご紹介しますのは、2月21日にファミマから発売されました「にゃんともおいしいベイクドチーズケーキ」です。 こちらは、「2月22日はねこの日 ファミリ~にゃ~ト大作戦!」の一環で...
ダイエット

ロカボ食材「オートミール」の美味しい食べ方 糖質制限ダイエットレシピ

運動せずに-10Kgをキープしている私が、実践したダイエット方法は、過度なカロリー制限ダイエットではなく、簡単に取り組める「糖質制限ダイエット」です。 以前の記事でも紹介したように、仕事や育児で忙しい私にとって、1日の家族それぞれの適正カ...
業務スーパー

業務スーパーのお弁当におすすめ冷凍食品5選!忙しい朝を時短!

 「いつまで寝てるの!遅刻するよ!」「早く起きて!」と眠い目をこするお子さんや旦那さんを起こすのは主婦のよくある日常ですよね。 朝の送り出すまでの時間は、一日の中でとても忙しい時間なのではないでしょうか。そんな1分1秒を争う中、旦那さ...
コストコ

コストコのメルマガが届かない!3つ原因と解決方法を解説

コストコのメルマガは、コストコお買い得商品を知ることができる、コストコ会員限定のメルマガになっています。コストコメルマガでは、1週間に数回ほどお得な割引商品やイベント情報が配信されます。 コストコメルマガの登録方法やコストコメルマガで...
グルメ・食品

2022年に売れまくったオートミールの優れた効果と種類を解説

2022年上半期売れたものランキング1位のオートミール 世界中で猛威をふるって、私たちの日常を大きく変えてしまったコロナウイルス。 この数年のコロナ禍で「健康」に対する意識が高まり、これまで以上に健康管理に気を使うようになった人も増えた...
育児の悩み

子どもの発達障害の種類と特徴のチェック 気になるときの相談先を詳しく紹介

近年「発達障害」という言葉は専門家だけでなく、広く一般的に知られる言葉になりました。教育分野では「気になる子」という言い方もしますが、定義や特徴について詳しく分からないと子を持つ親として、子どもの成長が心配になりますよね。 本記事では...
料理・レシピ

フライパンひとつで時短調理 子どもも喜ぶワンパンレシピ

仕事が終わり帰宅してからの夕方から夜の時間は、ママたちにとっては1番辛い「戦い」の時間! 習い事に連れて行ったり、宿題をさせたりしながら、家事をしつつ、子供たちをお風呂にいれて、寝かしつけるという、怒涛のアフターファイブを頑張っているママ...
セブンイレブン

【セブンイレブン】本当に売れているスイーツランキングを歴20年の店員が教えます

皆さん、甘いものはお好きですか? 近年日本の食文化の進化は目を見張るものがあり、テレビやSNSで流行りのスイーツを見る度に、驚くとともに食べてみたい気分になりますよね。 以前はここまで最新スイーツが騒がれる事はなかったと思うので...
ファミリーマート

【ファミマ】スフレとチョコクリームの2層構造 エクアドル産の芳醇な香りの新作チョコレートケーキ

皆さま、楽しいスイーツライフをお過ごしでしょうか。 今回ご紹介しますのは、2月14日にファミマから発売されました新商品「エクアドル産チョコの華やかな香り チョコレートケーキ」です。 ファミマのスイーツコーナーには「エクアドル産チョコ」と...
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