オーツ麦

今回はコストコで買える、勅使川原精麦所のロールドオーツについてご紹介します。 ロールドオーツとは”オートミール”のこと。 オートミールというと オートミールは健康やダイエットに良いって聞いたことはあるけど、一体どんな効果があるの...